Weider L-Glutamine je čisti L-Glutamin u prahu izuzetne kvalitete.
Glutamin je najbitniji nutrijent potreban organizmu dok je pod stresom ili je izložen povećanim naporima. Ova aminokiselina štiti mišiće od grčenja koji se mogu javiti kod pojačane aktivnosti, a najbitnija je funkcija zaštita i jačanje cijelog imunološkog sustava. Dodatna mu je funkcija održavanje pravilnog odnosa vanstanične i unutarstanične tekućine. Također ubrzava proces regeneracije, pomaže kod pretreniranosti, te koncentracije. Važno je znati da se glutamin skladišti u mišićima i povećava volumen i hidrataciju mišićnih stanica.
- Omogućuje intenzivnije treninge u kraćim vremenskim razmacima,
- Pomaže u bržoj regeneraciji, oporavku i poboljšanju imunološkog sistema,
- Pomaže u očuvanju vode u mišićnim stanicama, te tako pospješuje oporavak i rast volumena mišića,
- Potiče rast volumena mišića.
Što je to L-Glutamin?
L-Glutamin je aminokiselina koja u tijelu ima važnu ulogu u funkcioniranju imunološkog i probavnog sustava, radu mišićnih stanica i različitim drugim pozitivnim funkcijama. Intenzivna tjelovježba, fizički napori, stres, bolesti i ozljede mogu potrošiti zalihe glutamina. u tijelu. Činjenica da je uključen u brojne pozitivne procese u tijelu navela je na upotrebu glutamina u različitim stanjima, uključujući prevenciju bolesti nakon intenzivnih napora, smanjenje simptoma pretreniranosti, poboljšanje nutritivnog statusa u kritično oboljelih, smanjenje simptoma alergija i liječenje probavnih smetnji.
Glutamin se smatra sigurnom molekulom, te nije utvrđena gornja granica konzumacije. Tipična ukupna dnevna doza je 3-30 g, podijeljeno u nekoliko obroka.
